Un chemin en profondeur vers l’équilibre neurologique et cognitif

Un accompagnement complet pour transformer votre terrain, à votre rythme

Vivre avec des troubles neurologiques ou cognitifs, c’est souvent avancer avec une fatigue invisible, une charge mentale importante et le sentiment de devoir tout gérer seul(e).

Cet accompagnement sur 6 mois s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin d’un cadre structuré et d’un soutien dans la durée, afin de comprendre leur fonctionnement, de stabiliser leur hygiène de vie et de retrouver des repères concrets au quotidien.

Il ne s’agit pas de corriger des symptômes isolés, mais de comprendre, ajuster et stabiliser votre fonctionnement global : système nerveux, rythmes biologiques, mode de vie et terrain.

Pour qui est cet accompagnement ?

Cet accompagnement est adapté si :

• vous vivez avec des troubles neurologiques ou cognitifs, diagnostiqués ou non ;

• vous ressentez le besoin d’un accompagnement global, et pas seulement de conseils ponctuels ;

• vous souhaitez mieux comprendre votre corps, votre cerveau, votre stress et vos réactions ;

• vous êtes prêt(e) à avancer progressivement, sans pression ni injonctions ;

• vous avez besoin de repères clairs et d’un suivi pour tenir dans le temps.

Ce que vous recevez pendant 6 mois

L’accompagnement sur 6 mois est conçu pour poser des bases solides et amorcer des ajustements durables de l’hygiène de vie, dans un cadre structuré et progressif.

Il comprend :

• une séance initiale approfondie, permettant de faire le point sur votre situation globale
  (alimentation, sommeil, rythmes biologiques, hygiène de vie, émotions, terrain) ;

• des séances de suivi régulières, réparties sur la durée de l’accompagnement, afin d’ajuster les recommandations et d’accompagner leur mise en place concrète ;

• des points de suivi intermédiaires, pour maintenir la continuité de l’accompagnement ;

• des conseils personnalisés, portant notamment sur :

  • l’alimentation,

  • le sommeil et les rythmes biologiques,

  • la gestion du stress,

  • l’intégration de pratiques simples adaptées à votre quotidien.

Les modalités de suivi sont ajustées au fil de l’accompagnement, en fonction de votre évolution, de votre implication et de votre énergie du moment.

Cadre des échanges

Les échanges ont lieu principalement lors des séances prévues dans le cadre de l’accompagnement.

Pour toute question d’ordre pratique ou organisationnel, un formulaire de contact est mis à disposition.
Les questions de fond sont abordées lors des consultations et suivis.

Pourquoi cet accompagnement fonctionne

Parce qu’il :

• respecte votre rythme et votre énergie ;

• s’adapte à votre réalité de vie ;

• s’appuie sur l’hygiène de vie et une compréhension fine du fonctionnement neurologique et cognitif ;

• offre un cadre sécurisant, confidentiel et durable.

Modalités pratiques

• Durée : 6 mois

• Tarif : 600 €

• Paiement : possible en plusieurs fois

• Format : accompagnement à distance (visio ou téléphone)

• Cadre contractuel : un contrat d’accompagnement est transmis après l’achat

• Organisation des séances :

  • Les séances d’accompagnement ont lieu le samedi, de 11h à 19h.

  • Les temps de suivi (échanges, ajustements, questions) ont lieu :

    • le jeudi de 13h à 18h,

    • et le samedi de 13h à 19h.

  Cette organisation permet de garder un cadre clair, tout en offrant une disponibilité régulière et adaptée au rythme de chacune.

Évolution possible en cours d’accompagnement

En cours de parcours, il est possible, d’un commun accord, d’évoluer vers un accompagnement sur 12 mois si le besoin d’un travail plus approfondi se fait sentir.
Cette évolution se fait dans un cadre clair, par ajustement du contrat initial.

Bonus de l’accompagnement

À l’issue de la première consultation, vous recevez les Cahiers Santé 1 et 2, conçus pour vous accompagner dans le suivi de votre évolution et la mise en pratique au quotidien.

Comment se déroule l’inscription ?

Vous vous inscrivez à l’accompagnement via cette page

1 . Après le règlement, vous recevrez :

• un questionnaire santé détaillé à compléter en ligne avant la première séance
• Les informations nécessaires pour la prise de rendez-vous

2. Vous réservez votre première consultation (jeudi après-midi)

3. La première séance permet de poser les bases et de confirmer l’accompagnement

4. Le contrat d’accompagnement est signé après la première consultation , une fois l’engagement validé ensemble.

Ressources complémentaires

Si vous souhaitez avancer à votre rythme ou approfondir certains sujets en toute autonomie, des ressources sont disponibles :

• livres et cahiers santé publiés aux Éditions Bertilia Correia

• articles et contenus pratiques accessibles sur mes autres sites

Ces ressources peuvent être utilisées seules ou en complément d’un accompagnement.

Informations importantes

L’accompagnement est soumis à des conditions d’annulation et de remboursement, précisées dans le contrat d’accompagnement et les conditions générales de vente.

Le contrat est signé après la première consultation, une fois l’engagement confirmé ensemble.